Por Lesly Luevano, psicoterapeuta con más de diez años de experiencia y fundadora de Sentirem. La ansiedad no siempre se presenta como una crisis...

Psicoterapeuta y fundadora de Sentirem Sentirem nació de una necesidad que durante mucho tiempo fue solamente mía: encontrar a alguien con quien pudiera hablar...

Buscar un psicólogo en español en Estados Unidos puede sentirse complicado, especialmente cuando quieres hablar de experiencias íntimas sin traducir cada emoción, explicar cada...

¿Por qué el amor propio no funciona con afirmaciones frente al espejo? Luis Alejandro Ardila García explica qué dice la psicología y qué sí...

Por Lesly Luevano, Psicoterapeuta con más de 10 años de experiencia Hay una pregunta que he escuchado cientos de veces en mi consulta, dicha...

Por Lesly Luevano, psicoterapeuta con más de 10 años de experiencia Hay algo que casi nadie te explica cuando te mudas a otro país....

Sentirem nació de una pregunta que muchas personas no saben cómo hacerse: “¿Por qué no me siento bien… si en teoría todo está bien?”...

Ser mamá es la experiencia más contradictoria que existe: el amor más grande que has sentido — y también la soledad más inesperada.

Descubre qué es la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), cómo funciona y cómo puede ayudarte a manejar la ansiedad, el estrés y tus...